Jak działa podwójna piłka do masażu?
Spiky duo ball przeznaczona jest do rolowania, czyli rozmasowywania mięśni oraz punktów spustowych na ciele. Piłka, dzięki niewielkim wymiarom, umożliwia masaż trudno dostępnych partii ciała. Małe gabaryty umożliwiają dotarcie do pojedynczych punktów i ich dokładne rozbicie.
Kiedy stosować podwójną piłkę do masażu?
Zaleca się automasaż zarówno przed treningiem, aby aktywizować mięśnie i przygotować je do wysiłku fizycznego, jak i tuż po wysiłku w celu poprawy ukrwienia i regeneracji mięśni. W celu uzyskania optymalnego efektu regeneracji po wysiłku, oprócz piłki Spiky Duo Ball, polecamy również użycie wałka, który umożliwi wykonanie głębokiego masażu ciała.
Jakie są korzyści ze stosowania podwójnej piłki do masażu?
– rozluźnienie oraz poprawa elastyczności i ruchomości mięśni;
– poprawa krążenia krwi oraz regeneracji rolowanych partii ciała;
– zmniejszenie ryzyka kontuzji i przeciążenia;
– szybszy czas rekonwalescencji.
Jakie są przeciwwskazania do stosowania podwójnej piłki do masażu?
Nie stosować w okolicach kręgosłupa. – RZS (w ostrej fazie);
– podwyższona temperatura ciała (na skutek infekcji lub trwającego aktywnego zapalenia);
– zakrzepica żył głębokich;
– choroby naczyń obwodowych (np. choroba Buergera);
– zaawansowana osteoporoza;
– W przypadku masażu stopy: – zaburzenia czucia w obrębie stopy; – stopa cukrzycowa;
– należy zachować ostrożność jeśli osoba ma tendencje do powstawania krwiaków. – W przypadku wystąpienia ostrego bólu w trakcie masażu, przerwij je i skontaktuj się z lekarzem, bądź fizjoterapeutą.
Jakie są przeciwwskazania do stosowania podwójnej piłki do masażu?
Nie stosować w okolicach kręgosłupa. – RZS (w ostrej fazie);
– podwyższona temperatura ciała (na skutek infekcji lub trwającego aktywnego zapalenia);
– zakrzepica żył głębokich;
– choroby naczyń obwodowych (np. choroba Buergera);
– zaawansowana osteoporoza;
– W przypadku masażu stopy: – zaburzenia czucia w obrębie stopy; – stopa cukrzycowa;
– należy zachować ostrożność jeśli osoba ma tendencje do powstawania krwiaków. – W przypadku wystąpienia ostrego bólu w trakcie masażu, przerwij je i skontaktuj się z lekarzem, bądź fizjoterapeutą.
Dlaczego wybrać podwójną piłkę do masażu?
Spiky duo ball wykonany jest z bezpiecznych, nieszkodliwych dla zdrowia materiałów. Dzięki niewielkim wymiarom i lekkości, możesz go zabrać w dowolne miejsce.
<div id="ffw-contact">
<div>
<div class="opt-faq-heading">Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie? Skontaktuj się z nami.</div>
</div>
<div class="ffw-contact__inner">
<div>Tel.:<a href="tel:+48607696408"> 607 696 408</a></div>
<div>Tel.:<a href="tel:+48730691112"> 730 691 112</a></div>
<div>E-mail:<a href="mailto:biuro@balanssen.com"> biuro@balanssen.com</a></div>
</div>
<div class="ffw-img"><img src="https://balanssen.com/wp-content/uploads/2017/02/pytania.jpg" alt="" /></div>
</div>